zoltan.kurucz 18.5 km Futás 2024-04-20-n 12:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:35

Távolság

18.5 km Szint: 403 m

Tempó

07:16 p/km (8.25 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 403 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 60

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:21	7.19	-22
2	06:35	9.11	0
3	06:28	9.28	5
4	07:11	8.35	30
5	06:47	8.85	33
6	07:31	7.98	38
7	08:00	7.50	47
8	09:41	6.20	90
9	10:41	5.62	63
10	10:27	5.74	-54
11	07:28	8.04	-65
12	06:17	9.55	-64
13	05:21	11.21	-39
14	05:38	10.65	-35
15	05:57	10.08	-28
16	05:58	10.06	-18
17	06:15	9.60	-3
18	06:19	9.50	-4
18.5	07:20	8.18	23

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.