földizsu 12.15 km Futás 2024-04-27-n 11:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:28

Távolság

12.15 km Szint: 89 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

101

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.26	1
2	05:42	10.53	1
3	05:46	10.40	1
4	05:50	10.29	-4
5	05:45	10.43	0
6	06:06	9.84	2
7	06:00	10.00	-1
8	05:38	10.65	4
9	05:52	10.23	-3
10	05:36	10.71	-5
11	05:46	10.40	1
12	05:44	10.47	3
12	05:47	10.38	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.