kortcsaba 18.08 km Futás 2024-04-28-n 06:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:04

Távolság

18.08 km Szint: 448 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 448 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:39	7.84	61
2	09:34	6.27	132
3	06:23	9.40	43
4	04:36	13.04	-36
5	04:14	14.17	-56
6	04:44	12.68	-8
7	05:14	11.46	-78
8	05:56	10.11	26
9	05:36	10.71	31
10	05:12	11.54	-75
11	09:06	6.59	-23
12	05:08	11.69	-8
13	05:06	11.76	-5
14	04:54	12.24	-4
15	04:57	12.12	-12
16	06:04	9.89	27
17	07:19	8.20	-33
18	05:30	10.91	13
18	10:50	5.54	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.