Jucifer 10.38 km Futás 2024-04-28-n 08:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:34

Távolság

10.38 km Szint: 79 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:24	9.38	12
2	06:22	9.42	1
3	05:56	10.11	17
4	05:47	10.37	-17
5	05:52	10.23	5
6	05:54	10.17	11
7	05:53	10.20	-22
8	05:53	10.20	-20
9	05:55	10.14	-19
10	06:16	9.57	-5
10	06:14	9.63	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.