grossefuge 12.24 km Futás 2024-04-29-n 05:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:39

Távolság

12.24 km Szint: 26 m

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 102

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:09	9.76	4
2	05:56	10.11	0
3	05:41	10.56	0
4	05:34	10.78	-1
5	05:24	11.11	-1
6	05:24	11.11	0
7	05:22	11.18	-1
8	05:24	11.11	1
9	05:22	11.18	0
10	05:18	11.32	-1
11	05:21	11.21	4
12	05:20	11.25	-11
12	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.