Lgabor 10.88 km Futás 2024-04-30-n 07:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:31

Távolság

10.88 km Szint: 23 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

109

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:36	9.09	-1
2	06:47	8.85	1
3	06:52	8.74	0
4	06:48	8.82	0
5	06:49	8.80	1
6	06:55	8.67	0
7	06:37	9.07	1
8	06:15	9.60	0
9	06:02	9.94	0
10	06:16	9.57	-2
10.88	06:20	9.49	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.