Albikrisz 316.66 km Bringázás 2024-05-01-n 04:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

11:48:48

Távolság

316.66 km Szint: 1377 m

Tempó

02:14 p/km (26.81 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1377 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 61

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:38	22.78	-24
2	02:03	29.32	-1
3	01:46	33.96	-1
4	01:48	33.33	4
5	01:59	30.25	9
6	01:42	35.29	-4
7	01:51	32.43	1
8	02:05	28.80	-9
9	02:58	20.25	4
10	02:08	28.13	2
11	01:49	33.03	-5
12	01:49	33.03	0
13	02:03	29.27	-10
14	01:52	32.14	-1
15	01:56	31.03	-1
16	01:58	30.51	0
17	02:03	29.27	-1
18	01:53	31.86	0
19	01:55	31.30	-1
20	01:50	32.73	0
21	02:12	27.27	0
22	01:49	33.05	-1
23	01:50	32.73	0
24	02:03	29.27	-1
25	02:00	30.00	1
26	01:54	31.62	3
27	02:12	27.21	5
28	02:07	28.35	4
29	02:36	23.08	22
30	03:06	19.35	-2
31	02:41	22.36	11
32	02:44	21.95	-27
33	02:08	28.06	-1
34	01:46	33.96	-1
35	01:50	32.73	3
36	02:06	28.57	11
37	02:03	29.27	-4
38	01:56	31.03	0
39	02:02	29.51	-8
40	03:03	19.67	3
41	02:17	26.28	1
42	02:17	26.21	-3
43	01:53	31.86	0
44	02:27	24.49	-11
45	01:54	31.58	-1
46	02:07	28.35	-1
47	01:50	32.73	1
48	02:06	28.57	0
49	01:52	32.18	0
50	01:53	31.82	-1
51	01:48	33.36	0
52	01:58	30.51	0
53	01:52	32.14	-1
54	01:43	34.95	0
55	01:59	30.25	1
56	01:55	31.30	0
57	01:49	33.03	2
58	02:11	27.48	2
59	02:02	29.51	6
60	02:16	26.47	11
61	03:07	19.25	39
62	01:53	31.89	-36
63	01:57	30.72	-11
64	02:11	27.48	2
65	02:08	28.13	3
66	02:38	22.73	9
67	01:54	31.54	-5
68	02:16	26.47	0
69	02:16	26.47	-9
70	02:51	21.05	4
71	02:36	23.08	0
72	01:59	30.25	-1
73	01:43	34.96	-1
74	01:58	30.51	-11
75	01:52	32.14	-1
76	02:04	28.98	-1
77	01:50	32.76	1
78	01:42	35.29	0
79	01:44	34.62	0
80	01:46	33.94	-1
81	01:39	36.36	0
82	01:46	33.96	0
83	02:03	29.27	-2
84	01:47	33.64	0
85	01:36	37.50	-1
86	01:38	36.73	0
87	01:47	33.64	3
88	01:45	34.27	-1
89	02:06	28.63	1
90	02:12	27.27	4
91	02:03	29.21	4
92	02:17	26.28	18
93	02:49	21.30	11
94	02:10	27.69	-6
95	02:54	20.69	-16
96	01:49	33.03	-2
97	01:37	37.11	0
98	02:15	26.67	15
99	02:01	29.70	-6
100	02:04	29.09	0
101	02:10	27.63	-3
102	03:36	16.68	0
103	02:37	22.93	1
104	02:27	24.49	-4
105	02:11	27.48	-1
106	02:34	23.38	-10
107	02:14	26.87	-1
108	02:20	25.71	-1
109	02:05	28.86	0
110	02:12	27.21	0
111	02:04	29.09	0
112	02:10	27.69	-1
113	02:06	28.57	0
114	02:09	27.91	-1
115	02:24	25.00	-1
116	02:17	26.28	0
117	02:06	28.57	0
118	02:02	29.51	0
119	02:08	28.13	4
120	02:18	26.09	-1
121	03:24	17.65	1
122	02:34	23.31	4
123	02:14	26.87	4
124	02:40	22.50	17
125	03:03	19.67	11
126	02:48	21.47	-7
127	03:17	18.27	-15
128	02:08	28.13	-2
129	02:06	28.57	0
130	02:51	21.05	14
131	02:26	24.66	-4
132	02:44	21.95	0
133	02:43	22.09	-9
134	03:18	18.18	5
135	02:26	24.66	0
136	02:23	25.17	-3
137	01:56	31.03	0
138	02:19	25.97	-11
139	01:56	30.99	-1
140	02:07	28.35	0
141	01:53	31.86	1
142	02:05	28.80	0
143	01:55	31.30	0
144	01:58	30.51	-2
145	01:38	36.73	0
146	01:54	31.58	0
147	02:12	27.27	0
148	02:02	29.51	0
149	01:51	32.43	-1
150	01:47	33.64	-1
151	01:59	30.25	3
152	01:48	33.33	0
153	02:31	23.84	2
154	02:39	22.70	3
155	02:00	30.00	4
156	02:23	25.17	17
157	03:25	17.56	12
158	02:16	26.47	-6
159	03:04	19.57	-17
160	02:12	27.27	-1
161	02:26	24.66	2
162	02:54	20.69	13
163	02:14	26.87	-6
164	02:38	22.78	0
165	02:02	29.51	-8
166	02:43	22.09	4
167	02:32	23.68	0
168	02:09	27.91	0
169	01:47	33.67	-1
170	02:04	28.98	-11
171	02:10	27.69	-2
172	02:10	27.69	-1
173	01:55	31.30	0
174	02:00	30.00	0
175	01:57	30.77	0
176	01:51	32.43	-2
177	01:49	33.03	-1
178	01:58	30.51	0
179	02:09	27.91	0
180	02:08	28.13	0
181	01:56	31.03	-1
182	01:52	32.14	0
183	01:58	30.55	2
184	01:49	33.03	0
185	02:32	23.68	1
186	02:29	24.16	4
187	02:06	28.57	5
188	02:26	24.66	15
189	03:38	16.51	28
190	02:08	28.13	-34
191	02:21	25.53	-4
192	02:10	27.69	0
193	02:43	22.09	12
194	02:34	23.38	-3
195	02:29	24.16	1
196	02:23	25.17	-6
197	02:48	21.43	-1
198	02:40	22.50	5
199	02:25	24.90	-3
200	01:41	35.64	-2
201	02:02	29.51	-7
202	01:55	31.30	-6
203	01:53	31.86	0
204	01:54	31.58	0
205	01:52	32.14	0
206	02:09	27.91	0
207	01:55	31.30	-1
208	01:53	31.86	-1
209	02:03	29.27	1
210	02:17	26.28	-2
211	02:12	27.27	-2
212	02:06	28.57	1
213	01:57	30.77	-1
214	02:01	29.75	0
215	02:06	28.57	0
216	02:31	23.84	2
217	02:21	25.53	2
218	02:07	28.35	4
219	02:22	25.35	10
220	03:38	16.51	40
221	02:19	25.97	-35
222	02:52	20.96	-7
223	02:19	25.90	-1
224	02:48	21.43	6
225	02:44	21.95	5
226	03:09	19.05	0
227	03:15	18.46	0
228	03:14	18.56	-6
229	03:05	19.46	2
230	02:27	24.49	0
231	02:09	27.91	-2
232	02:11	27.48	-1
233	02:09	27.91	-10
234	02:06	28.57	-3
235	02:17	26.21	0
236	01:59	30.25	0
237	02:09	27.91	0
238	02:05	28.80	0
239	01:58	30.51	-1
240	01:45	34.29	-1
241	01:56	31.03	0
242	02:13	27.07	-1
243	02:06	28.57	0
244	02:02	29.51	-1
245	01:55	31.30	0
246	01:52	32.14	1
247	01:44	34.62	0
248	02:11	27.48	1
249	02:07	28.35	4
250	02:00	30.00	6
251	02:27	24.49	12
252	03:25	17.56	20
253	02:44	21.95	-27
254	03:19	18.09	0
255	01:59	30.25	-2
256	02:04	29.03	0
257	02:59	20.11	15
258	02:12	27.27	-8
259	02:29	24.16	0
260	02:16	26.47	-8
261	03:06	19.35	3
262	02:41	22.36	0
263	02:32	23.68	-1
264	01:54	31.54	-1
265	02:51	21.05	-10
266	02:29	24.16	-2
267	02:17	26.28	0
268	02:32	23.68	0
269	02:13	27.07	0
270	02:39	22.64	0
271	02:05	28.80	0
272	01:45	34.29	-1
273	01:58	30.51	0
274	02:13	27.07	-2
275	02:09	27.91	0
276	01:57	30.77	-1
277	01:55	31.30	0
278	02:00	29.95	1
279	01:58	30.55	1
280	02:45	21.82	1
281	02:18	26.09	3
282	02:06	28.57	6
283	02:28	24.32	12
284	03:56	15.25	24
285	01:59	30.25	-30
286	03:33	16.90	0
287	02:14	26.87	-2
288	02:16	26.47	1
289	02:56	20.45	14
290	02:08	28.13	-8
291	02:26	24.66	1
292	02:10	27.76	-8
293	03:06	19.37	2
294	02:38	22.78	1
295	02:32	23.68	-1
296	01:46	33.96	0
297	02:01	29.75	-12
298	01:55	31.30	0
299	02:08	28.13	-1
300	01:52	32.14	0
301	01:52	32.14	-1
302	01:52	32.14	1
303	01:52	32.14	-1
304	01:55	31.34	-1
305	01:57	30.77	0
306	02:06	28.57	-1
307	02:08	28.13	-1
308	01:47	33.64	-1
309	01:44	34.62	0
310	01:58	30.46	0
311	01:59	30.25	0
312	02:29	24.16	1
313	02:28	24.32	3
314	02:10	27.69	6
315	02:44	21.95	12
316	04:09	14.49	31
316.66	03:06	19.34	-12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.