szalaita 22.21 km Bringázás 2024-05-02-n 18:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:24

Távolság

22.21 km Szint: 33 m

Tempó

02:57 p/km (20.38 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:31	17.06	-1
2	02:48	21.43	-3
3	04:32	13.25	-2
4	02:23	25.17	1
5	02:42	22.22	0
6	03:08	19.14	0
7	02:26	24.66	2
8	02:49	21.34	0
9	03:38	16.51	-1
10	03:24	17.65	-1
11	03:17	18.27	11
12	02:38	22.78	-12
13	02:59	20.11	-2
14	03:04	19.57	0
15	03:42	16.22	0
16	01:58	30.51	-1
17	02:53	20.81	-3
18	02:26	24.66	2
19	02:23	25.17	0
20	02:23	25.17	0
21	02:14	26.87	0
22	03:10	18.95	7
22	04:28	13.42	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.