azilinha 11.53 km Futás 2024-05-04-n 03:58-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:57:03

Távolság

11.53 km Szint: 49 m

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:11	11.58	12
2	04:50	12.41	-20
3	04:54	12.24	-2
4	04:53	12.29	0
5	05:24	11.11	28
6	04:58	12.08	-4
7	04:46	12.59	-23
8	04:51	12.37	0
9	04:56	12.16	1
10	04:54	12.24	-3
11	04:54	12.24	0
11.53	04:47	12.55	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.