Cousteau 12.08 km Futás 2024-05-05-n 11:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:38

Távolság

12.08 km Szint: 148 m

Tempó

06:31 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 148 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:32	9.18	39
2	06:28	9.28	4
3	06:23	9.40	8
4	06:24	9.38	-25
5	06:25	9.35	-5
6	06:35	9.11	1
7	06:40	9.00	4
8	06:43	8.93	1
9	06:40	9.00	23
10	06:20	9.47	-8
11	06:35	9.11	0
12	06:08	9.78	-43
12	09:23	6.40	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.