kortcsaba 10.76 km Futás 2024-05-06-n 08:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:53

Távolság

10.76 km Szint: 554 m

Tempó

06:52 p/km (8.74 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 554 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:24	8.11	63
2	08:44	6.87	130
3	06:49	8.80	44
4	05:13	11.50	-53
5	06:47	8.85	-127
6	09:59	6.01	144
7	07:11	8.35	41
8	05:10	11.61	-5
9	05:10	11.61	-59
10	06:56	8.65	-161
10.76	05:55	10.13	-16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.