dilisuni 10.33 km Futás 2024-05-06-n 15:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:41

Távolság

10.33 km Szint: 42 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

109

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:25	9.35	-1
2	05:46	10.40	3
3	05:41	10.56	-1
4	05:50	10.29	-1
5	05:30	10.91	-1
6	05:38	10.65	-2
7	05:25	11.08	-1
8	05:20	11.25	1
9	05:10	11.61	-3
10	05:37	10.68	4
10	10:03	5.97	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.