Zsigmond 84 16.94 km Futás 2024-05-07-n 18:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:50

Távolság

16.94 km Szint: 493 m

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 493 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:55	12.20	3
2	04:47	12.54	4
3	05:56	10.11	68
4	05:11	11.58	33
5	04:58	12.08	1
6	05:06	11.76	-34
7	04:45	12.63	-14
8	04:55	12.20	-34
9	04:47	12.54	69
10	04:16	14.06	3
11	04:28	13.43	-32
12	05:34	10.78	15
13	05:10	11.61	-17
14	05:05	11.80	-35
15	04:21	13.79	-26
16	04:24	13.64	0
16.94	04:28	13.43	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.