Cs_Endre 12.2 km Futás 2024-05-08-n 17:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:09

Távolság

12.2 km Szint: 38 m

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:55	12.20	6
2	04:54	12.24	16
3	04:50	12.41	0
4	04:49	12.46	0
5	04:51	12.37	-3
6	04:45	12.63	-2
7	04:47	12.54	3
8	04:46	12.59	1
9	04:47	12.54	1
10	04:46	12.59	2
11	04:27	13.48	-20
12	04:34	13.14	-3
12	04:50	12.41	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.