csikitas 22.03 km Futás 2024-05-16-n 14:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:25

Távolság

22.03 km Szint: 84 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:47	10.37	4
2	05:46	10.40	-2
3	05:31	10.88	2
4	05:26	11.04	-2
5	05:35	10.75	3
6	05:31	10.88	-4
7	05:36	10.71	1
8	05:38	10.65	-1
9	05:38	10.65	4
10	05:37	10.68	-1
11	05:45	10.43	4
12	05:31	10.88	-4
13	05:36	10.71	5
14	05:41	10.56	-7
15	05:35	10.75	6
16	05:21	11.21	-5
17	05:43	10.50	5
18	05:36	10.71	-5
19	05:39	10.62	4
20	05:27	11.01	-5
21	05:34	10.78	6
22	05:40	10.59	-5
22	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.