Zvara Ernő 8.55 km Futás 2024-05-17-n 04:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:48

Távolság

8.55 km Szint: 217 m

Tempó

07:00 p/km (8.58 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

108

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 217 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:11	8.35	36
2	06:49	8.80	-1
3	06:55	8.67	1
4	07:15	8.28	44
5	07:42	7.79	-57
6	06:37	9.07	0
7	08:17	7.24	52
8	06:02	9.94	-15
8.55	05:27	11.00	-27

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.