Edzésleírás
http://connect.garmin.com/activity/106186669
Egy nem százas nap értékelése.
Elindultam reggel elvben fitten vidáman erőtől duzzadóan, majd kiderült, hogy nem volt olyan duzzadó az erő.
Szelidi tó, máig egy olyan magyar tó mit nem kerültem még meg, most már ez is kipipálva, igaz jobbat akartam menni, de sosem panaszkodunk mikor valami nem úgy jön le ahogy vártuk. Ma ennyi volt bennem, így alakult.
Meleg volt, az előző napok terhelése még erősen bennem volt, így ma csak így sikerült. Kezdetnek még elég szépen ment, de már olyan 4-nél éreztem, hogy ez nem azén napom, elfogytam, mint a gyertya. Még öthöz sem értem, mikorra teljesen kiment minden erő belőlem, szerencsére a szokásos szituban voltam, annyira kint a terepen, hogy ott már csak arra volt sanszom, hogy célbaérjek legalább egy körrel. Innentől séta-futás-séta majd az egyik frissítőnél volt ropi amiből kikaptam egy marékkal és ez aztán rendbehozott.
Szitu hasonló, mint Sárváron volt, sóhiányom volt ott mert ott volt tét, teljesen végig is mentem utána, most mert ez egy bulisabb futás, úgy döntöttem egy kör elég lesz.
Tehát ha cammogva is de a felét annak mit elterveztem megcsináltam.
Most legyek elégedetlen, mert "csak" a felét csináltam meg, juszt se, ma ennyit dobott ki a gép, büszke vagyok hogy a felét megcsináltam.
Szép volt ez így is, láttam a hátadat párszor :D
Gratulálok!
gratulálok tézé, szépen hozzányomtál még egy hatost ! megtehetted volna, hogy bemondod az unalmast, de nem tetted. Pusz.
Gratulálok szépet beértél, ahhoz képest ahogy ötnél jártál!
Gratulálok a 11 kilihez! És tetszik a szemléleted. Van még mit tanulnom...
Én meg örülök, hogy hamar rendbe jöttél.
V.Petra 4638 napja
Gratulálok a teljesítédhez! Egészségedre! Sajnálom, viszont, hogy megint nem úgy sikerült valami, ahogy te szeretted volna!