mata futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:42Távolság
11.3 kmTempó
05:49 p/km (10.32 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Újra mozgásban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:42 | 11.3 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 130 | 122 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Daniloo 4279 napja
Én úgy gondolom, hogy a triatlon egyéni sport, és ha azt egy sérülés nem indokolja akkor nincs váltó!
De egy családi váltó azért az nagy királyság!
Hajrá, szurkolok 'Matáéknak'!! :-)
misk66 4281 napja
na az is nagyon szép lesz,a gyerekek miatt nagy élmény lesz.öten befutni....
mata 4281 napja
Peti: A következő cél egy jó tavaszi futás vagy félmaratonon vagy maratonin vagy hatórás futáson :) Még nem tudom melyik lesz, a következő fél év kilométerei majd eldöntik.
misk: Még a teljesítés előtt megegyeztünk, hogy jövőre nem indulok egyéniben. Nagyon nehéz lesz betartani, mert már most kezdeném akár a felkészülést. Jövőre családi, ötfős váltót tervezünk.
misk66 4281 napja
én már megbeszéltem a Mesterrel a következőt,Nálad egyéni vagy most a feleséged,netán családi váltó?mert az nem lehet,hogy...
PecsiPeter 4282 napja
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mata 4277 napja
Köszi fiúk !