mata 9 km Futás 2012-08-21-n 20:00-kor

mata futás

2012.08.21 Kedd, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:48

Távolság

9 km

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

Fáj a csípőm. Futás egy hétig jegelve :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:48	9	05:59	10.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mata 4267 napja

Köszi fiúk. Szar nagyon, főleg fejben. Most akartam belelendülni a futásba, erre tessék.

Daniloo 4268 napja

Gyógyujjjáááá!

snatch 4268 napja

Mihamarabbi jobbulást mata! milyen szerencse, hogy nem egy hónappal előbb jött elő ez a sérülés. Most kisebb szívfájdalom nélkül pihenhetsz és szinte kötelező is pihenni!

mata 4269 napja

Köszi fiúk.

laciii79 4269 napja

:-(

PecsiPeter 4269 napja

Jobbulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.