mata Úszás

2012.09.09 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.5 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

1500 m gyors, benne 500 m bójával, 200 m tenyérellenállással.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 1.5 30:00 2.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mata képe

mata 4249 napja

Ja, lefelé :)

snatch képe

snatch 4249 napja

mert víz alatt nyomod az egész távot :)

mata képe

mata 4249 napja

Lassan egy oldalra sem :)

misk66 képe

misk66 4250 napja

megy már mindkét oldalra a levegővétel?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!