mata 15.3 km Futás 2012-09-13-n 18:15-kor

mata futás

2012.09.13 Csütörtök, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:05

Távolság

15.3 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:05	15.3	05:26	11.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

snatch 4245 napja

akkor ezt a távot is 3x5-ben kellett volna nyomni, és akkor kisebbek a távok...;) persze jobbulást. rendbe fog az jönni szépen lassan.

mata 4245 napja

Köszi, a hosszabb távok végén még érzem, hogy nem 100 %-os.

PecsiPeter 4246 napja

Lábad?Zsír?Gondolom igen,ha futogatsz.Király!KirálySanyi :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.