mata futás

2012.10.30 Kedd, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:15

Távolság

12 km

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Edzésleírás

A szombati félmaratonig az utolsó, max. átmozgatás valamelyik nap előtte.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:15 12 05:31 10.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tepó képe

Tepó 4198 napja

na de milyen? Iron... :-)))))))))))

mata képe

mata 4198 napja

Tudom, sz*r vagyok :)

Tepó képe

Tepó 4199 napja

félmaraton? mit látok? :-) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!