mata futás

2012.12.29 Szombat, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:34

Távolság

18 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

2,5 km bemelegítés, 14 km tempófutás (143 avg), 1,5 km levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:34 18 05:15 11.42 0 0 150 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!