hortenzita futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:45:50Távolság
9.15 km Szint: 215 mTempó
05:01 p/km (11.98 km/h)Edzésleírás
5 x kb. 2.000 m 13 percenkénti indulással
Korosztályos 3., abszolút 10. helyezés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:07 | 1.83 | 04:59 | 12.04 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1.83 | 04:51 | 12.36 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1.83 | 05:02 | 11.91 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:31 | 1.83 | 05:12 | 11.54 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1.83 | 04:58 | 12.07 | 43 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Decathlon Terepfutó cipő
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bintamas 4102 napja
Második hely lett az Neked, éreztem én. :)