mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:06Távolság
7.8 kmTempó
05:16 p/km (11.39 km/h)Edzésleírás
Bekocogtam dolgozni. Kissé döcögös volt a kezdet, de azért belerázodtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:06 | 7.8 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
mjoci 5654 napja
Szoktam tömegközlekedni is, de igy viszont a napi dupla edzés garantálva van.
Rita 34 5654 napja
Joci! Te nem bizol a tömegközlekedési járművekben csak & kizárólag a lábaidban? :)
Gratulálok ma is megtettél mindent a sportszeretett irányába!
Gratulálok ma is megtettél mindent a sportszeretett irányába!
mjoci 5654 napja
Ujjabb sorozatterhelés negyedik napján már nem nagyon megy a suhanás és a rohanás.:)))))
devilv8 5654 napja
Akkor neked is jól indult a reggel:) jó lehetett!
szelidlendulet 5655 napja
Döcögni? Belerázódni? Suhanni kedves, suhanni dolgozni, és rohanni kedves rohanni hazafelé :-)))))))))
Egészségedre ;-)
Egészségedre ;-)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 5654 napja