Edzésleírás
Sárvár 12 órás futás.
Női 5. hely, korosztály 1. hely.
Öröm, boldogság :-))) blog
Garmin 2 adagban (közben töltés)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12:00:00 | 95.69 | 07:31 | 7.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nagyon megérdemelted, de jól körbeszínezted a várat :D
gratula!
gratula, nagyon szép eredmény! mind agyban, mind izomban!
Gratulálok! Nagyon szép eredmény.
Ügyes voltál :) Gratulálok!
Gratulálok! Nagyon okosan mentél. Ismét! Kiváncsi vagyok a részletekre!!
Szívből gratulálok !!! Te egy bitang kemény NŐ vagy. Pátyalsónak teljesen igaza van.......
GRATULÁLOK !!!!!!!!!!!!!!!!!!
Nagyon gratulálok itt is!!!! Örülök, hogy találkoztunk!!
gratulálok! szép!
Gratulálok, nagyon szép eredmény!
gratula itt is!
te kis csoda vagy:)
Puszillak! ;)
Gratulálok, szép menet :-))
Gratulálok, kemény csaj vagy!
Gratulálok én is! Az geyik szemem nekem is az eredményeken járt, s sokszor eszembe jutotak azok a pillanatok is, amikor a sérülésed hátráltatott, s lám-lám mi lett belőle. :)
Az ultrafutást neked találták ki ! Gratulálok a csodás teljesítményedhez,és a csodás kupához,éremhez !
Óriási nagy gratuláció és elismerés!!! Neked már nem gond, mondjuk Tündüshoz elszaladni egy kis talira! :-)) Szenzációs vagy!!!!
Jhjjj, már nagyon vártam :)))))) Á, most tiszta libabőr lettem :D Mélységesen és nagy-nagy örömmel gratulálok, nagyon érett :)
Gyorsan azt a blogot !!!!
Gratulálok, nagyon szépen mentél. Várom a részleteket is. :)
Gratulálok!!!
Gratulálok!!!! Én már tudtam, láttam az eredménylistát, alig akartam hinni a szememnek: "Áááááá, első!!! Szuper Erika!!!" Nagyon örülök Neked!
Gratulálok! Akár mi lesz az futója te vagy nálam!
Fantasztikus vagy! Ez most komoly. Én még nem láttalak futni élóben, de elképesztően nyomtad, csuda egyenletesen, és úhy tűnt, h lazán. A mozgásod végig szép volt, semmi elgyötörtség, semmi megomlás. :) Gratulálok itt is!
Erika, nem is tudok mást írni: szép egyenletesen mentél, megérdemelted! gratula!
Szívből gratulálok!
Le a kalappal! Hihetetlen az az energia és erő amid fejben és lábban benned van! Gratula!
Gratulálok! Ez már számomra felfoghatatlan teljesítmény.
szívből gratulálok Era, bitang kemények voltatok, figyeltem a köröket:)
Gratulálok Era a majdnem 100 kilihez,és a kupához:-)
Hatalmas gratula a remek teljesítményhez és a helyezéshez!
Az időmérő oldalon nyomonkövettük a verseny alakulását!
Nagyon szép versenyt futottál, gratulálok, és jól állsz ott a dobogó tetején a kupáddal! :)
Gratulálok, nagy voltál.
No,futás közben nem beszélek,a rajtra az utolsó pillanatban estem be,majd a saját erdményhirdetésemet is jól lekéstem,csoda hogy 1 szót sem tudtunk váltani? :)
Gratulálok :)
hát akkor itt is grat Erika!...nagyon-nagyon szuper ultrafutó vagy, most már gondolom te is elhiszed!
ÁÁ, de boldog vagyok!! Ilyen csodaszép kupát!!!
Mondta Neked már valaki, hogy ez a Te utad??
nagyon benne vagy, öröm látni!!
Gratulálok!!
csodálatos :) gratulálok!
Húú az anyja! Gratulálok! Nagy vagy!
Gratulálok !!!!! Nem találok szavakat !!!!! Óirási !!!
Köszönöm, jó segítőim voltak :-)
Gratulálok, nagy voltál Era mind fizikailag, mind fejben. Öröm volt látni :-)
Csak így tovább!!!
Andikölök 4044 napja
Hatalmas gratuláció ezért a teljesítményedért, le a kalappal! NAgyon szépen futottál :)