Bobe futás

2013.12.15 Vasárnap, 10:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:37

Távolság

11.13 km Szint: 72 m

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Edzésleírás

Ez egy nagyon jó futás volt.

Bár egyszer egy jól megtermedt rottweiler miatt, át kellett mennünk a HÉV sínek másik oldalára futni,. De így még némi domb is került a futásba, míg megjártunk egy felüljárót, hogy visszaérjünk a megszokott futóhelyünkre.

És már csak egy hét meló van hátra. :-)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:37 11.13 06:15 9.59 72 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

ma77 képe

ma77 3804 napja

Egészség, jó is, ha jól esik az a futi! A comb meg rakoncátlan...Sajna....:-(

katica100 képe

katica100 3805 napja

Örülök, hogy a kutyás találkozásból jól jöttetek ki. Annak ellenére, hogy 2 kutyám van, jobban szeretek kutyamentes helyen futni. Egs és jó pihenést a szabadság idejére!

Briel képe

Briel 3809 napja

Az egy félelmetes kutya, nem szeretem. Jó, hogy békében megúsztátok! Egs!

csabipontkom képe

csabipontkom 3809 napja

Kell némi izgalom is néha! :) Szép volt, egs!

Huszárlány képe

Huszárlány 3809 napja

Lazán, könnydén! :-)  Egs!!!

Tündüs képe

Tündüs 3809 napja

Izgalmas futásotok volt, jövő héten ilyenkor már nagyon pihiiiiii!!!

Egs!

holovacz képe

holovacz 3809 napja

Sztem sem véletlenül került oda a roti :) Örülök, hogy ilyen jól sikerült futi lett... Egsi! :)

RunKa képe

RunKa 3809 napja

Még a kutya is segít az erősítésben :)) Gondolom lesz bőven futi a szabi alatt, hajrá, szép volt ma és egi !!!!

eszetomi képe

eszetomi 3809 napja

Én is köszönöm a mai futást. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!