mata 2 km Úszás 2014-01-01-n 16:00-kor

mata Úszás

2014.01.01 Szerda, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

4 * 500 m gyors kb. 1 perces pihenőkkel. A másodikat mértem, 13'19" lett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	2	30:00	2.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

misk66 3765 napja

sikeres teljesitéseket,kemény vagy!menni fog,de szerintem se poroszkálj!!!

tomcsi 3772 napja

az iszonyat tempó!!!!

vagy az 500 annyi? :-))

Te csak ne poroszkálj...fogyni akarsz vagy mi? :-)

nem semmi terv!

Hajrá!!!

BUÉK!

mata 3772 napja

Buék ! Két békés, poroszkálós IM az idei terv: Nagyvárad és Balatonkenese.

shepherd66 3772 napja

Buék, nagyon beindultál, mit tervezel?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.