Edzésleírás
Sajnos a héten eddig elhanyagoltam.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 64.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
shepherd66 3756 napja
Ne hanyagold! Az utóbbi években kerültem ezt az edzés fajtát, pedig úgy érzem a derekamnak kifejezetten jót tesz, és könnyebben is úszom :)