mata Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
2.5 kmTempó
30:00 p/km (2.00 km/h)Edzésleírás
500 m gyors, 500 m gyors bójával, 500 m gyors bójával tekivel, 500 m gyors, 500 m gyors bójával.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 2.5 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
mata 3733 napja
Csak az edzésbeírással tudlak megelőzni !
shepherd66 3733 napja
egyébként jól nyomtad, csak lassan :)
shepherd66 3733 napja
Nincs többé breastroke, üzenem Máténak :) ne engedd, hogy úgy ússzon, tanulja meg, hogy a freestyle egyszerűbb :) és sokkal gyorsabb !!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 3731 napja
És igaza van Petinek!
Eröltetni kell a gyorsúszást és menni fog!
Egs!