mata 18 km Futás 2014-03-01-n 18:30-kor

mata futás

2014.03.01 Szombat, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:41

Távolság

18 km

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Edzésleírás

Mára úszást terveztem. Nem is volt vele addig baj, amíg már az uszodában fürdőgatyára vetkőzve rá nem döbbentem, hogy se úszószemüveg, se füldugó nincs nálam. Szemüveget még tudtam kérni, de füldugót már nem. 150 m után, miután mindkét fülem bedugult, úgy döntöttem, hogy ennyi elég, irány haza.

És mivel ez egy futás beírás, jelentem, hogy az jól sikerült, mindkét cipőt felvettem, aztán usgyi:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:41	18	05:32	10.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.