mata 103 km Bringázás 2014-03-23-n 09:30-kor

mata bringázás

2014.03.23 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:46:23

Távolság

103 km

Tempó

02:12 p/km (27.30 km/h)

Edzésleírás

Szoboszló-Nagyhegyes-Látókép-nagyhegyesi körforgalom (eddig Ancsi is jött) - Hortobágy- Egyek (Telekháza) tábla - Hortobágy - Nagyhegyes - Szoboszló. Pechemre pont az utolsó 15 km volt a pofaszeles.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:46:23	103	02:12	27.30	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

misk66 3692 napja

103ból csak 15 km a pofaszél?emberes táv a pihenő héten!

tomcsi 3692 napja

én spec keveslem a pofaszeled :-))

Grat!

shepherd66 3692 napja

legalább erősödtél az utolsó 15 kilin :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.