mata 18 km Futás 2014-05-20-n 18:45-kor

mata futás

2014.05.20 Kedd, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:16

Távolság

18 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Edzésleírás

A csípőm továbbra sem az igazi, elég küzdős volt fejben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:16	18	05:51	10.26	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

misk66 3633 napja

próbáld mindkét irányba venni a levegőt úszás közben,nekem az jó szokott lenni,de sok hülyeséget összehordunk itt.szerintem már érződik a zabszem a fenékben,lassan nagyvárad:-)))

tomcsi 3633 napja

nyújtogass, tekergesd a lábad...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.