mata bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
30 kmTempó
03:00 p/km (20.00 km/h)Edzésleírás
Haza. Durván meleg volt. Viszont a jövő hétre 25-26 fokot ír a köpönyeg Nagyváradra :) Hátha bejön.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 30 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
tomcsi 3612 napja
de az sem árt...monnyuk ha kólázol vagy egyéb cukrosat nyomsz helyette dettó...éljen a hosszúbicaj és futás :-)
mata 3612 napja
Fogytam, de nem a sörmegvonás miatt. A hosszú bicaj viszi le a súlyt.
tomcsi 3612 napja
bizony, cseresznyétek lesz :-)
meg minden élőlénynek :-)
fogytál már mert nem ittál sört?
én azért iszom helyetted is a nemzetgazdaság miatt :-)
mata 3613 napja
Környezetvédelmi világnap alkalmából voltunk, nem úsztam sajnos.
misk66 3613 napja
annak örülnék,uszi nem volt a strandon?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
shepherd66 3612 napja
Váradon mindig meleg van, ne aggódj, nem fogsz fázni :)