mata 13 km Futás 2014-08-23-n 05:30-kor

mata futás

2014.08.23 Szombat, 05:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:56:49

Távolság

13 km

Tempó

04:22 p/km (13.73 km/h)

Edzésleírás

"Napkelte futam" futóverseny Nagyhegyesen. A korai rajt ellenére 97 induló volt. A futás jól ment, szinte végig Lázár Laci barátommal futottam. 7/97. hely.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:49	13	04:22	13.73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mata 3538 napja

köszi.

misk66 3538 napja

fél 6kor már futottál?nem semmi,gratulálok

PecsiPeter 3538 napja

Gratulálok Sanyi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.