Sneci-ke 20.6 km Futás 2014-11-21-n 13:51-kor

Sneci-ke futás

2014.11.21 Péntek, 13:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:06

Távolság

20.6 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

Végre napsütés (legalábbis az elején)

Melóhelyről a szigetig, ott előre megfontolt szándékkal találkozás Nodari Zsuzsival, vele 3 kör beszélgetve, időnként belesétálva, majd ki a szigetről egyedül.

Mari a szigeten bringázott, időnként lelassított mellettünk egy kis dumcsira.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:11:06	20.6	06:22	9.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bobe 3491 napja

Szép táv hétköznapra! Egs! :)

rodriguez 3492 napja

Szép táv így péntek du... Egs!

RunKa 3492 napja

Már a gamin oldalán láttam ezt a 20-ast, már ott megleptél :))) Egi.

Tündüs 3492 napja

Csak úgy bumm bele egy huszas, de itt már meg sem lepődök...

Egs!

Felszerelések

Hoka Kailua

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.