mata 20.6 km Futás 2014-11-30-n 10:15-kor

mata futás

2014.11.30 Vasárnap, 10:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:33:55

Távolság

20.6 km

Tempó

04:34 p/km (13.16 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Balmazújváros Mikulás futás. Köridők: 31.52 (158 avg), 30.30 (161 avg), 31.32 (164 avg)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:55	20.6	04:34	13.16	0	0	167	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

misk66 3438 napja

13.án lesz gyűlés és akkor megrendelem.mi kellene?

PecsiPeter 3440 napja

Gratulálok! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.