Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:23Távolság
11.26 kmTempó
06:15 p/km (9.60 km/h)Edzésleírás
FN futás futónagykövet nélkül, de így is hatan voltunk, 3:3 arányban.
Ma végre komolyan vettük az "ésszel futunk kánikulában" feladatot. Az elején még 5:45-5:50, utána viszont Mónival lelassultunk 6-osos kívülre. A Határcsárdától még jópárszáz métert továbbfutottunk a 11-es út mellett, találtunk is 2 kutat, de egyik sem műxik.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:23 | 11.26 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Huszárlány 3237 napja
Sebességkorlátozás kötelező! :-) Vízkorlátozás tilos! Egs!!
RunKa 3238 napja
Neten van térkép, merre találhatóak a kék kutak, azt próbáltad ? Bár én is néztem nálunk merre,de ahol én tudok, az pl. fel sincs tüntetve. Eg !
Felszerelések
Hoka Bondi 3 sárga-zöld
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3237 napja
Semmi ésszerűség nincs felénk sem, sem a kutak lelőhelyével, sem a működöképességével, de én még egész jól állok....
Egs!