Bobe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:47Távolság
5.58 km Szint: 90 mTempó
07:40 p/km (7.83 km/h)Edzésleírás
Dombedzés 2.
Jöttek ketten lányok a lassabb csoportból, és velük futottam még úgy 15 kört, de csak dombon le, és fel. Igyekeztek a lányok közepesen erős tempóban megtenni a felfeléket. A vége felé lefelé már sétáltunk, felfelé futottunk. de ügyesek voltak a csajok. Én utána még hazafutottam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:47 | 5.58 | 07:40 | 7.83 | 90 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
torolt_13650 2965 napja
Szuper edzés:) Egészségetekre!
Sneci-ke 2966 napja
dombozások klasszul erősítenek
egs
Felszerelések
Saucony GUIDE 8
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 2965 napja
Nagyon meg lehet a dombokat szeretni :) Egészségedre!