Bobe futás

2016.07.02 Szombat, 09:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:13

Távolság

8 km Szint: 47 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Edzésleírás

Hajnalban túl fáradt voltam felkelni, így már melegben kellett futnom.

Versenytáv nézegetés a következő Haraszti futóversenyre, hogy merre fussunk. Most mindenki ezen ötletel. :)

A maradékot külön mértem, hogy ne kavarjon bele.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:13 8 05:54 10.17 47 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2879 napja

ez még nem a verseny, nem kell így sietni :-)

egs

holovacz képe

holovacz 2879 napja

Szep tempo ebben a melegben! Egeszsegedre!

csabipontkom képe

csabipontkom 2879 napja

Akad ott utca bőven, a variációk tárháza kimeríthetetlen. :) Egs!

Felszerelések

Saucony Guide 8-2