mata futás

2016.10.01 Szombat, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:09

Távolság

18 km Szint: 35 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
68
Maximum
142

Edzésleírás

Hosszú futás aerob 1 zónában.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:09 18 05:21 11.23 35 68 142 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!