Edzésleírás
X. Oxigén-kupa rövid táv. Ez a fő műsorszám. Első kör: 9:18, második kör: 9:45.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:03 | 4.9 | 03:53 | 15.43 | 20 | 0 | 178 | 164 |