Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:31Távolság
15.2 kmTempó
05:49 p/km (10.30 km/h)Edzésleírás
Ritával kettecskén voltunk, de srácok nélkül is remekjót edzettünk. Szerintem a csajszi ma versenylovat ebédelt, alig bírtam tartani a tempót. Hazafelé éreztem is, hogy kifutottam magam, alig tudtam hazavonszolni magam az emelkedőn.
Utólag azért megbeszéltük, hogy ketten együtt bátrak vagyunk, hogy a töksötét kihalt partra pasi kísérő nélkül mentünk (emberrel nem találkoztunk egyébként)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:31 | 15.2 | 05:49 | 10.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Bondi 3 sárga-zöld
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2773 napja
A pasik fele pár száz méternél tovább nem bír benneteket kergetni....
Egs!