mata futás

2016.12.10 Szombat, 11:45:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:48:11

Távolság

9.7 km Szint: 15 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
104
Maximum
170

Edzésleírás

Oxigén-kupa, hosszú táv. Békési Lalival beszélgetősben.

Köridők: 12.11; 12.23; 12.04; 11.31.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:11 9.7 04:58 12.08 15 104 170 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!