Edzésleírás
A jó idő miatt megtelt a sziget. A pesti oldalon erősen fújt a szél. A lábaimban még éreztem a múlt hét kilométereit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:22 | 5 | 04:40 | 12.84 | 244 | 0 | 152 | 141 | |
00:23:22 | 5 | 04:40 | 12.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:30 | 5 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:40 | 5 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:32 | 5 | 04:42 | 12.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:16 | 5 | 04:39 | 12.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hortenzita 2616 napja
:-D