szirom futás

2018.01.01 Hétfő, 05:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:01

Távolság

12.63 km Szint: 98 m

Tempó

07:46 p/km (7.73 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:38 1 06:38 9.05 3 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 11 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 9 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 9 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 10 0 0 0
00:08:27 1 08:27 7.10 8 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 7 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 12 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 12 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 6 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 6 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 3 0 0 0
00:04:46 0.63 07:34 7.93 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 2359 napja

Egészségedre! BUÉK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!