orshe.x futás

2018.02.09 Péntek, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

16 km

Tempó

05:38 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

2 x 300 m 12,5 km/h

2 x 300 m 13 km/h

2 x 300 m 13,5 km/h

1 x 13 km/h

1 x 12,5 km/h

köztük 10,7 km/h

+ 2 km 10,5 km/h, 2 km 10,3 km/h, 2 km 10 km/h

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 16 05:38 10.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!