Csontos futás

2018.05.01 Kedd, 08:37:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:48:51

Távolság

50.01 km Szint: 136 m

Tempó

05:47 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Dunavarsány 50 km - maratonig egész stabilan mentem, utána jött a szenvedés. Kisebb séták után ment a kocogás. Sajnos az utolsó körben lehagyott egy idősebb versenyző, így a második helyen sikerült érkeznem...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:48:51 50.01 05:47 10.39 136 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka GAVIOTA