redszoszi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:09Távolság
14.049 km Szint: 103 mTempó
06:34 p/km (9.15 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
99
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 103 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 5 | 99 | 158 | 145 | |
| 00:11:55 | 1 | 11:55 | 5.03 | 7 | 102 | 169 | 148 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 4 | 132 | 160 | 149 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 5 | 143 | 164 | 152 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 16 | 116 | 163 | 149 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 13 | 103 | 165 | 152 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 5 | 149 | 159 | 154 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 6 | 131 | 163 | 153 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 9 | 150 | 167 | 161 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 6 | 145 | 168 | 160 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 11 | 144 | 168 | 157 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 6 | 149 | 165 | 159 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 6 | 150 | 171 | 160 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 5 | 144 | 168 | 159 | |
| 00:00:15 | 0.05 | 05:00 | 12.00 | 0 | 154 | 158 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
