redszoszi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:36Távolság
12.764 km Szint: 63 mTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
100
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 63 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 5 | 100 | 156 | 141 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 3 | 138 | 158 | 152 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 8 | 147 | 168 | 157 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 5 | 149 | 164 | 158 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 5 | 156 | 169 | 163 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 3 | 146 | 176 | 165 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 5 | 167 | 179 | 175 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 4 | 152 | 186 | 169 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 9 | 155 | 172 | 165 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 2 | 145 | 171 | 158 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 8 | 143 | 170 | 160 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 6 | 132 | 179 | 157 | |
| 00:04:11 | 0.76 | 05:30 | 10.90 | 2 | 131 | 177 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
